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Contenu du cours
Etape n°1 – Identifier l’origine de la crise
Identifier l’origine de la crise permet d’éviter de traiter uniquement les symptômes sans s’attaquer aux causes profondes. Cela aide à adopter les bonnes stratégies en fonction du véritable problème, qu’il s’agisse de communication, d’attentes non exprimées ou de blessures passées. Enfin, cette prise de conscience favorise la responsabilisation et ouvre la voie à des solutions durables.
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Etape n°4 – Quelle motivation pour rétablir la communication
Etape n°5 – Apprendre à écouter
Etape n°6 – Chacun sa responsabilité
Etape n°7 – Rétablir la communication
Etape n°8 – Une écoute mutuelle
Sortir son couple de la crise (réservé)
À propos de la leçon

Le refus de porter la responsabilité en couple peut découler de la peur de l’engagement, d’un manque de maturité ou d’expériences passées négatives.

Certains évitent les conflits ou fuient les obligations par crainte de l’échec. Cela crée un déséquilibre, fragilisant la relation et générant frustration et incompréhension.

Il est possible d’avancer vers la maturité, fort heureusement !

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