Partir en vacances et… revenir plus connectés

Partir en vacances et… revenir plus connectés

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Pascal Quionquion

Partir en vacances et… revenir plus connectés : et si l’été devenait le moment parfait pour nourrir l’amour, la complicité et l’intimité...

Quand on pense “vacances”, on imagine volontiers des plages de sable chaud, des randonnées au sommet, de longues siestes et des glaces en terrasse. Mais si cette pause tant attendue était aussi une chance inespérée de partir en vacances et… revenir plus connectés. De faire grandir le couple, en somme ? Une occasion rare de se retrouver, de s’écouter, de rêver ensemble, et même de construire des bases nouvelles pour la suite.

 

Dans un quotidien souvent surchargé, il est facile de perdre de vue l’essentiel. On planifie tout : les valises, les hôtels, les activités des enfants… sauf le cœur même de ces congés partagés : la relation. Pire encore, certains utilisent les vacances comme un échappatoire à leur couple, une zone neutre où l’on tente de faire « au minimum ». Et si, au contraire, les vacances devenaient un tournant positif et conscient, un véritable projet de couple ?

Une pause dans le temps, une ouverture dans le cœur

Pendant les vacances, le rythme habituel ralentit. Les horaires sont flous, les obligations moins pressantes. On ne court plus d’un rendez-vous à un autre. Les enfants jouent en autonomie, la routine s’efface doucement. Ce ralentissement ouvre un espace. Un espace pour revenir à soi… et à deux. Note que 10% des couples se séparent après les vacances. 

Les vacances sont un temps suspendu que bien des choses peuvent émerger : des tensions latentes comme des envies profondes, des blessures non dites comme des projets oubliés. C’est un moment propice à la reconnexion, si on choisit d’y mettre de la conscience.

Il ne s’agit pas d’un programme rigide à suivre à la lettre, mais d’un état d’esprit à adopte pour partir en vacances et… revenir plus connectés. Tu peux te projeter pour vivre ces jours-là comme un terrain fertile pour la relation. Après tout, ce que l’on vit pendant l’été peut marquer durablement le reste de l’année.

Parler vrai, même dans les moments simples

Pas besoin de longues discussions philosophiques ou de thérapies improvisées pour créer de l’intimité. L’essentiel est ailleurs : dans la manière d’écouter, dans la sincérité du partage, dans le respect de la vulnérabilité de l’autre.

Parfois, un simple commentaire sur une scène observée, un souvenir partagé ou une impression personnelle peut devenir une porte d’entrée vers l’autre. Derrière chaque critique, chaque admiration exprimée, chaque anecdote, il y a toujours un morceau de soi qui se dévoile.

L’art de l’intimité émotionnelle ne repose pas uniquement sur des mots profonds, mais sur des paroles vraies. Ce qui importe, c’est de parler de soi – de ses émotions, de ses ressentis, de ses envies. De se laisser voir dans ce qu’on vit, sans masque ni posture.

L’intimité ne tombe pas du ciel, elle se crée

Dans ce podcast “Partir en vacances et… revenir plus connectés”, contrairement à ce que l’on pourrait croire, tu verras que les instants de complicité ne naissent pas par magie au détour d’un apéro ou d’une balade. Ils se préparent. Ils se proposent. Ils se choisissent.

Créer un espace de dialogue, même court, dans une journée peut tout changer. Marcher à deux sans les enfants. S’asseoir face à un paysage. Prendre un café à l’ombre. Le plus important, ce n’est pas le lieu, c’est l’intention. C’est de se dire : “Et si on se parlait pour de vrai ?” Tu verras que partir en vacances et… revenir plus connectés nécessite de passer par ces temps d’authenticité à apprendre. 

Il existe mille manières de nourrir cette proximité. Certaines sont très simples, ludiques même. L’important n’est pas tant la forme que la volonté de faire de la place à la relation. De faire une pause dans la course aux activités pour regarder l’autre, et se laisser voir.

Revenir à l’essentiel : soi, l’autre, et ce qu’on construit ensemble

À force de vivre l’un à côté de l’autre dans un quotidien mécanique, on peut oublier ce qui nous relie vraiment. Les vacances permettent de réactiver cette mémoire du lien. De se rappeler pourquoi on s’est choisis. Ce qui nous fait du bien ensemble. Ce qui, peut-être, nous manque aujourd’hui, mais pourrait renaître.

C’est aussi une belle opportunité pour se dire des choses importantes, d’où l’idée de partir en vacances et… revenir plus connectés. Cela signifiera que l’on mis ses vacances à profit. Entre autres pour se dire ces choses que l’on n’a pas osé dire dans le tumulte de l’année. 

Des paroles de gratitude, de reconnaissance, mais aussi des ressentis plus sensibles ou désagréables à entendre, même en vacances. Non pas pour accuser ou critiquer, mais pour partager sa propre expérience. En parlant de soi, toujours. 

Je mets l’accent sur le sens de la responsabilité. Tu verras combien j’estime que Partir en vacances et… revenir plus connectés n’est envisageable qu’à condition de se connecter à soi dans sa responsabilité. Ce choix de responsabilité personnelle change énormément de choses. Il ne s’agit pas de dire, mais de se dire dans la pleine responsabilité comme je prends le temps de l’expliquer. Cela transforme radicalement l’échange. On sort de la confrontation pour entrer dans la vérité de l’intime.

Ce que l’on construit en vacances peut éclairer toute l’année

Pour moi, les vacances ne devraient pas être qu’une parenthèse enchantée qui s’efface au retour. Ce serait dommage de ne se contenter que de ça quand on peut en faire un socle. Un tremplin pour réajuster, rêver ensemble, s’aimer autrement. Ce que le couple vit en juillet-août peut résonner longtemps encore. Mais comment faire ? Comment s’y prendre ? Quelles stratégies et quels outils mettre en oeuvre pour jouir des vacances aussi pour la relation ?

C’est en intégrant dans ses vacances un véritable projet relationnel que l’on peut espérer en revenir plus connectés. Et ce projet ne demande pas d’immenses moyens. Il commence avec un simple choix : celui de se montrer soi avec ce que l’on a appris sur les principes de la vie en couple. Qu’ils aient été tirés des programmes Couple heureux ou d’ailleurs. Tant que l’intention demeure de partir en vacances, certes, et… de revenir plus connectés, plus en lien qu’avant.

Ce que l’on construit en vacances peut éclairer toute l’année

Pour moi, les vacances ne devraient pas être qu’une parenthèse enchantée qui s’efface au retour. Ce serait dommage de ne se contenter que de ça quand on peut en faire un socle. Un tremplin pour réajuster, rêver ensemble, s’aimer autrement. Ce que le couple vit en juillet-août peut résonner longtemps encore. Mais comment faire ? Comment s’y prendre ? Quelles stratégies et quels outils mettre en oeuvre pour jouir des vacances aussi pour la relation ?

C’est en intégrant dans ses vacances un véritable projet relationnel que l’on peut espérer en revenir plus connectés. Et ce projet ne demande pas d’immenses moyens. Il commence avec un simple choix : celui de se montrer soi avec ce que l’on a appris sur les principes de la vie en couple. Qu’ils aient été tirés des programmes Couple heureux ou d’ailleurs. Tant que l’intention demeure de partir en vacances, certes, et… de revenir plus connectés, plus en lien qu’avant.

Tu es à un pas de partir en vacances et... revenir plus connectés

En écoutant l’épisode complet du podcast, tu découvres des idées concrètes et inspirantes pour aller plus loin : des propositions simples à mettre en œuvre pendant les vacances pour nourrir cette connexion, renforcer l’intimité et préparer une rentrée plus solide, plus joyeuse, plus unie.

Un épisode à écouter en solo ou à deux, pour transformer tes vacances en un moment fort pour le couple.

Parce qu’aimer, ça s’apprend. Même – et surtout – sous le soleil. C’est là tout l’intérêt de partir en vacances et… revenir plus connectés pour plus de force relationnelle.

« À quoi bon partager le sable et le ciel si l’on ne partage pas l’essentiel ? »
Pascal quionquion

Ce qui fait la force des programme Coule heureuxp

Premier point fort

Pascal mise sur une approche très personnalisée avec des coachings, questionnaires et entraînements efficaces.

Deuxième point fort

Des audios percutants vont éclairer ta réalité et booster ta vie solo ou conjugale.

Troisième point fort

Tu as accès à Pascal 7j/7 pour répondre à tes questions par message ou audio.

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